Студия растяжки и танцев Sabrina-Club

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия растяжки и танцев Sabrina-Club стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Очень хорошо, что сегодня предлагается немало способов, как поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес, стретчинг. База из упражнений для укрепления мышц спины и пресса, неторопливость и мягкость переходов, дыхательная гимнастика — пилатес даёт возможность заниматься людям любого возраста. А растяжка в стретчинге эффективно разогревает мышцы перед нагрузками, укрепляет их и дарит гибкость. После таких неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. И он считается одним из самых нетравмирующих способов, чтобы добиться желанного шпагата. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы, в частности, кардиотренировки. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие и участвовать в мастер-классах по фитнесу.

Также здесь работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец совершенствует в человеке одновременно и пластику, и силу мышц, и, конечно, ощущение ритма! Мы с удовольствием обучим технике движений и обязательно зрелищности.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер — это наилучший выбор! Он старается каждую минуту направлять вас в том, как вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность менять программу тренировок с учётом ваших успехов.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у сотрудников студии растяжки и танцев Sabrina-Club. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и сильными!